Les Clés En Soi
"Le partage est un plaisir
et un plaisir s'offre."
Jean-Pierre Szymaniak
Publié le 18/03/2025
Les allergies printanières
Atchoum : "Aaaaaaaaatchoum !"
Céline : "A tes souhaits Atchoum ! Ca s'arrange pas tes affaires."
Atchoum : "Et ce n'est pas le printemps et les pollens qui vont arranger les choses."
Céline : "J'ai 2 ou 3 astuces à te donner qui pourraient peut-être te soulager."
L’hiver va bientôt se terminer pour laisser place au printemps, symbole de renouveau et de douceur. Plutôt perçu comme une jolie saison, il est devenu pour beaucoup source de désagréments avec l’apparition des pollens. Pour atténuer les inconforts liés aux allergies printanières, des solutions naturelles existent.
AROMATHERAPIE
Par ses vertus calmante, antispasmodique et anti inflammatoire, l’huile essentielle d’Estragon est un compagnon précieux contre le rhume des foins. En combinant massage du plexus solaire chaque matin (une goutte d’HE mélangée à 4 gouttes d’huile végétale) et respiration au flacon régulièrement dans la journée, les symptômes devraient s’atténuer.
L’huile essentielle d’Estragon est contre-indiquée aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans et aux personnes sous traitement anticoagulant.
ALIMENTATION
Véritable concentré nutritif (phosphore, fer, vitamines B1 et B12), très riche en antioxydants et en protéines de qualité supérieure et très pauvre en mauvaise graisse, l’œuf de caille est qualifié de « super aliment ».
Des études scientifiques menées dans les années 60 ont mis en évidence que certaines de ses substances auraient la faculté de lutter contre la réaction allergique.
Il est recommandé d’effectuer une cure d’œufs de caille sur quelques semaines. Evidemment, l’aliment peut se consommer directement (de la même manière que les œufs de poule), toutefois il faudrait en ingurgiter une quantité astronomique pour en constater les effets bénéfiques (environ 240 œufs sur 7 semaines !!!). Force aux plus courageux ! Pour les moins téméraires, il sera plus facile de s’orienter vers un complément alimentaire.
HYGIENE QUOTIDIENNE
Outre se laver les cheveux plus souvent qu’à l’habitude afin d’éliminer tous les pollens, la technique du Jala Neti, issue de l'Ayurveda, permettra un lavage en profondeur du nez et des sinus.
SYMBOLIQUE PSYCHO-EMOTIONNELLE
Cet angle est particulièrement intéressant pour tenter d’identifier la cause originelle des allergies.
D’un point de vue physiologique, l’allergie est une réponse suractivée, une surexcitation de notre système immunitaire à un agent externe identifié comme dangereux. Notre système immunitaire est, au niveau biologique, le gardien de notre identité. C’est lui qui définit ce qui est « moi » et ce qui n’est « pas moi ». Il est directement lié à la gestion de nos frontières.
A ces allergies sont associées des positions existentielles inconscientes de vie :
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« face à la pression du monde externe, je réagis à la peur de l’envahissement par de la colère »,
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« le monde a tort, il est mauvais, il est injuste »,
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« les autres sont dangereux »,
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« je ne peux compter que sur moi »,
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« il faut se méfier, garder le pouvoir et le contrôle »,
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« je me dissocie du monde extérieur pour garder une cohérence interne ».
Au travers de l’allergie, mon corps m’indique que je vis un état d’agressivité et d’hostilité par rapport à une personne ou à une situation quelconque. L’allergie est donc une défense et un signe que mon Moi se protège. Mais qu’est-ce qui cause réellement l’irritation et la forte réponse émotionnelle de mon corps ? Par les reniflements, les éternuements, les écoulements des yeux et autres symptômes, c’est mon système émotionnel qui se libère. Je rejette une partie de moi qui m’agresse. Cela semble irrationnel parce que cela fait partie de l’instinct et de l’inconscient. C’est une façon de dire non à une partie de moi dont je ne veux pas, que mon mental a associé à un certain souvenir bon ou mauvais et que mon instinct refoule. Le passé contrarie, agace le présent. Ma mémoire veut oublier mais mon corps se charge de me le rappeler.
Comme toutes les allergies, le rhume des foins apparaît à la suite d’un évènement marquant où j’ai probablement vécu de fortes émotions (séparation avec une personne, un animal ou une chose par exemple). Lorsque la même période de l’année revient, je me souviens, ou plutôt mon corps se souvient, et le rhume des foins apparaît. Il est donc important que je prenne conscience de cet évènement pour briser la répétition et me sentir ainsi plus libre et davantage maître de ma vie.
(Sources : « Décodage biologique des maladies » - Christian FLECHE / « Le grand dictionnaire des malaises et des maladies » - Jacques MARTEL)
SOIN ENERGETIQUE NIJI
S'il est important de soulager les symptômes physiques pour améliorer le quotidien, il est tout aussi important d'étudier la sphère énergétique. Il va de soi que l’on va prioritairement travailler sur le système immunitaire pour « calmer la machine qui s’emballe ». Un rééquilibrage du système nerveux sera également nécessaire. Enfin, les allergies étant incontestablement l’expression d’émotions fortes, le corps émotionnel sera à chouchouter.
SOIN BIEN-ÊTRE
De manière similaire au système sanguin, la lymphe circule via un vaste réseau de capillaires et contribue à l'expulsion des déchets de l'organisme. Une fois activé, le système lymphatique retrouve une bonne circulation et permet au système immunitaire de mieux fonctionner. La séance de bougies auriculaires ayant pour action de stimuler le système lymphatique, l’impact sur le système immunitaire sera direct.
Atchoum : "Et si je fais tout ça, j'en aurais fini aaaaaaaaaatchoum ! Avec les éternuements ?"
Céline : "Je ne peux pas te le certifier Atchoum mais avec le temps, ils devraient s'atténuer."
Toutes ces astuces et techniques illustrent parfaitement la nécessité de travailler sur tous les plans (physique, psychique, émotionnel et énergétique) pour retrouver l'équilibre et l'harmonie.
Les astuces et techniques partagées ci-dessus sont non thérapeutiques et non médicales. Elles ne doivent en aucun cas se substituer aux traitements spécifiques d'une pathologie, qu'ils soient allopathiques ou de médecines complémentaires, mais au contraire les accompagner.